Plan details

Duration
Duration

4 nedelja / 3 dana u nedelji

Level
Level

Početni nivo

Environment
Environment

Kuća

Target group
Target group

Celo telo

Plan description

REVOLUCIONARNI PROGRAM ZA KUCNE TRENINGE – KOMBINACIJA KARDIO I SNAGE ZA VRHUNSKE REZULTATE!

Da li trazis program koji je efikasan, jednostavan i prilagodjen za izvodjenje u udobnosti tvog doma? Ovaj program je savrsen za tebe! Kreiran je za one koji zele da sagore kalorije, izgrade snagu i oblikuju telo bez potrebe za teretanom ili skupom opremom. Samo 3 treninga nedeljno, tokom 4 nedelje, a rezultati su zagarantovani!

STA OVAJ PROGRAM CINI IDEALNIM?

Kombinacija kardio i treninga snage – Savrseno osmisljen balans koji ti omogucava da sagorevas masti dok istovremeno jacas misice i oblikujes telo.

Efikasnost u vremenu – Svaki trening traje samo 30-40 minuta, sto ga cini idealnim za ljude sa gustim rasporedom.

STA MOZES OCEKIVATI ZA 4 NEDELJE?

Povecanu energiju i bolju kondiciju.

Vidljivo zategnute misice i bolju definiciju tela.

Smanjenje viska masnih naslaga i oblikovanje kriticnih zona.

Vecu snagu i izdrzljivost, sto ce se reflektovati na sve aspekte tvog zivota.

KAKO IZGLEDA PROGRAM?

Ceo trening je fokusiran na kombinaciju hibridnih kardio vezbi i funkcionalne snage, kako bi srce radilo punim kapacitetom dok jacas telo.

Svi treninzi su osmisljeni da poboljsaju snagu, sagore masti i unaprede stabilnost i mobilnost.

ZA KOGA JE OVAJ PROGRAM?

Ovaj program je za sve one koji zele ozbiljne rezultate kod kuce – bilo da zelis da smrsas, povecas snagu, ili samo ostanes u formi. Savrsen je za zaposlene osobe, roditelje ili one koji jednostavno vole prakticnost kucnog treninga.

Pridruzi se ovom programu i postigni telo kakvo zasluzujes! Nema cekanja u teretani, nema potrebe za skupom opremom – samo tvoja odlucnost i zelja za promenom. Rezultati nece izostati, a ti ces biti ponosan na ono sto si postigao u samo 4 nedelje!

Kreni vec danas i postani najbolja verzija sebe!

Download the app

Some description about the app and its functionalities goes here.