GLUTE FOCUSED

Plan details

Duration
Duration

4 nedelja / 4 dana u nedelji

Level
Level

Napredni nivo

Environment
Environment

Teretana

Target group
Target group

Trbušnjaci, Ramena, Gluteus, Ruke, Noge

Plan description

NAJBOLJI PROGRAM ZA GLUTEUS: IZGRADI, OBLIKUJ I POVECAJ SNAGU!

Da li si spremna da postignes zategnut, oblikovan i snazan gluteus, uz drasticno poboljsanje drzanja i samopouzdanja? Ovaj program ne samo da ce ti pomoci da ojacas gluteus, vec ce podstaci pravilnu posturu i dodatno izgraditi tvoje samopouzdanje kako se rezultati budu pojavljivali. Ovaj program je osmisljen za devojke i zene koje traze vrhunske rezultate! Kreiran za one koje zele ozbiljnu transformaciju, samo 4 treninga nedeljno tokom 4 nedelje donose ti sve sto je potrebno da tvoji rezultati budu vidljivi i trajni.

STA OVAJ PROGRAM CINI POSEBNIM?

Fokus na snagu i oblikovanje – Svaki trening je osmisljen tako da maksimalno aktivira misice gluteusa, oblikuje kriticne zone i ucini ih snaznim i zategnutim.

Poboljsano drzanje – Ovaj program ne samo da ce povecati tvoj gluteus, vec ce ojacati misice koji podrzavaju kicmu, sto znaci bolje drzanje i manje bolova u donjem delu ledja.

Jednostavna struktura – 4 treninga nedeljno, uz progresivno povecanje intenziteta, cine ga savrsenim za sve nivoe, bez obzira na tvoju trenutnu kondiciju.

STA MOZES OCEKIVATI ZA 4 NEDELJE?

Vidljivo povecanje i oblikovanje gluteusa vec nakon nekoliko nedelja, uz zategnut izgled i bolje definisanu siluetu.

Poboljsano drzanje i stabilnost.

Snazniji donji deo tela i vise samopouzdanja.

Bolja funkcionalnost u svakodnevnim aktivnostima.

ZA KOGA JE OVAJ PROGRAM?

Ovaj program je za sve devojke i zene koje zele vidljive rezultate u oblikovanju gluteusa, bez obzira na to da li treniraju kod kuce ili u teretani. Idealan je za one koje zele da povecaju snagu, poboljsaju izgled i ojacaju stabilnost tela.

Pridruzi se ovom programu i dozvoli da ti pomognemo da postignes rezultate kakve zasluzujes! Nema vise cekanja – sada je vreme da ulozis u sebe i svoje telo. Samo 4 nedelje, i tvoj gluteus ce drasticno napredovati!

Pocni vec danas i postani najbolja verzija sebe!

Download the app

Some description about the app and its functionalities goes here.